Pierwszy raz w życiu stosuje tą diete. Napiszcie jeśli już kiedyś ją stosowałyście: czy po ukończonej diecie jeszcze można schudnąć? Czy faktycznie poprawia przemiane materii? Co zrobić, żeby schudnąć jeszcze więcej? Dziękuje wszystkim za pomoc.

Daga nie wiem. Lepiej rob tak jak jest napisane w jadłospisie. Ja osobiscie juz mam dosc jajek i bardzo sie ciesze ze zostaly mi tylko 2 !! staraj sie przestrzegac diety tak jak jest napisane :)) pozdrawiam

Aniu, nie przejmuj sie. Schudniesz. Troche niedobrze ze pilas, ale schudnac, schudniesz:) pozdrawiam :) i nie zalamuj sie :) ...... DZIEWCZYNY MOWCIE SOBIE KAZDEGO DNIA ZE JESTESCIE BARDZO LADNE I ZE SIE SOBIE PODOBACIE. ZWRACAJCIE UWAGE NA ZALETY SWOJEJ URODY, TO POMAGA :) NAPRAWDE!!! POZDRAWIAM WAS GORĄCO

Czy zamiast jajka na twardo moge ugotować na miękko?

No własnie. JA sie trzymam scisle tej diety choc mam wielka ochote na czerwona herbatke z cytryna (bo bardzo lubie ten smak). Zostaly mi jeszcze 2 dni. i musze to wytrzymac. do tej pory szlo mi bardzo dobrze. Ale scisle trzymalam sie tej i tylko tej diety tak jak jest napisana na tej stronie. NIe wiem czy jeszcze schudne, mam nadzieje ze tak (do poniedzialku 5 kg) :) pozdrawiam i oczywiscie trzymam kciuki za was!!!

Ja gdzies czytalam,ze mozna podczas tej diety pic czerwona i zielona herbate,wiec zaczelam je pic,bo mi strasznie zimno bylo.A wiadomo,ciepla herbatka rozgrzewa.Ale rzeczywscie moze nie mozna ich pic,bo przeciez mi od czwartku waga nie drgnela...:(

W2MG. Dzięki.

CZesc wszytkim:) do DAgi: DAga lepiej nie bierz rzadnego blonnika ani chromu. herbaty nie mozna pic. jest ona tylko i wylacznie (i to zwykla herbata) w siodmym dniu ( chyba) a tak to nie ma. ta dieta sama w sobie ci pomoze, wiec stosuj ja scisle do zalecen i wskazan. pozdrawiam. .... DZies mam 11 dzien (jak BEA :) ) ale juz mam dosyc. trzyma mnie tylko mysl ze juz tyle wytrzymalam, no i BEA :) ktora mnie wspiera. NO i mam wielgachna ochote na pizze!! moje ulubione :) pozdrawiam :)

Czy moge pić zieloną herbate?

Ania ze Szczecina. Dzięki.

Ewelina dzięki.

Czy moge pomóc sobie błonnikiem (super wypełnia żołądek, nie chce się jeść) i chromem (nie mam wtedy ochoty na słodycze) ?

BEA napisz ile już schudłaś. Pozdrawiam.

Witam u mnie już 11 dzień:), bardzo się ciesze, u mnie jest dobrze. Mój organizm się przyzwyczaił i już czuje się lepiej i nie jestem już taka głodna. Pozdrawiam wszystkich i za wszystkich trzymam bardzo mocno kciuki:). Damy radę:>!

Do Dagi. Droga Dagusiu. Ja kawe pije o godz. 8, lunch jem o godzinie 11 natomiast obiad jem o godzinie 15 czasami 15.30. Staram się nie jeść po godzinie 16. Jak na razie jest dobrze i sądze że będzie jeszcze lepiej. Za ciebie też trzymam kciuki i powodzenia.