Uważam że ta dieta pomaga!!! zaczęłam ją stosować zimą i czułam sie bardzo dobrze schudłam 10 kg i najlepsze jest to ze mialam dużo siły nie czułam sie zmęczona ani senna a tymbardziej głodna!!! Warto sprobować :)

ale wy jestescie wszystkie naiwne!!!!!!,ja bylam w maju na tej diecie i co prawda sporo schudlam,ale po kilku tygodniach wrocilam do poprzedniej wagi i nawet przytylam,naszczescie gdzies to zgubilam i teraz z powrotem ladnie wygladam,wiec powodzenia i wspolczuje tylko nie wiem czy glupoty czy glodowania

ale wy jestescie wszystkie naiwne!!!!!!,ja bylam w maju na tej diecie i co prawda sporo schudlam,ale po kilku tygodniach wrocilam do poprzedniej wagi i nawet przytylam,naszczescie gdzies to zgubilam i teraz z powrotem ladnie wygladam,wiec powodzenia i wspolczuje tylko nie wiem czy glupoty czy glodowania

Już 8 dzień jestem na diecie, nawet całkiem nieźle, głód mi specjalnie nie dokucza, tylko ciągle jest mi bardzo zimno. Straciłam już troszkę kilogramów!
Zastanawiam sie tylko czy to nie jest straszny błędem, że ja nie jadam innego mięsa poza drobiem? Może ktoś mi podpowie!!!

dzis mija mi trzrci dzien,spadalm jakies 3 kg

jestem czwatry dzień na tej diecie, mam minus 3 kilo, oby tak dalej. powodzenia wszystkim odchudzającym

Widzialam efekty u mojej kolezanki wiec sama postanowailam spróbowac. Mam nadzieje ze mi sie uda!! trzymajce za mnie kciuki. diete bede robila w ferie gdy nie bede miala zadnych zajec i utrzymam wszytsko pod kontrola

czesc wam ja juz jestm w 8 dniu diety da sie wytrzymac myslam ze bedie gorzej chyba troszke schudlam ale sie nie wazylam zeby sie n ie zalamac zwaze sie po 13 dniach i napisze wam ile schudlam juz sie nie moge doczekac

bylam na niej po powrocie ze stanow kiedy to przytylam jakies 21 kilo :) i schudlam 16!!!! i na prawde po diecie nie musialam sie strasznie pilnowac...ale wiadomo, ze nie nalezy przesadzac! Dzis rowniez ja zaczynam bo nadal mam troche zbednych kilogramow.!!! ostrzegam tylko ze ta dieta bardzo wyziebia organizm wiec nalezy sie cieplo ubierac!!! pozdrawiam i powodzenia!!

A ja wczoraj zaczęłam i jakos da sie przezyc.Wytrzymam do końca!!

jak ja przezyje to skomentuje, jutro zaczynam....

Skomentuj Dietę Kopanhadzką. Zaproponuj swoją.