ja zaczynam jutro i jak poczytalam komentarze to az sie boje ale mam nadzieje ze dam rade ,oj powiedzcie ze mam jak ktos chce zaczac ze mna to podaje moj numer gg3335978

Dzis ma 10 dzien diety i dopiero schudlam 5 kg!Co jest?!Do wszystkiego sie scisle stosowalam.Chcialabym po tej diecie zaczac jakas inna poki mam zoladek skurczonymMa ktos diete 1000kalorii lub jakas inna?Pomozcie!Jestem teraz na gg-7382739

Olaboga! Siodmy dzien jest najgorszy, najlepiej go przespac! Glod, oslabienie i tylko jedna mysl - kiedy bedzie obiad dnia osmego?
Brzuszek sie kurczy... i prosze... Nie da rady zjesc 2 jajek, szpinaku i pomidora... Waga powolutku spada, ale pamietajmy o regularnych cwiczeniach: brzucha, miesni posladkow i nog!!! Nie chcemy przeciez po 13 dniach ogladac swojego zwiotczalego ciala w rozstepach i zaczac nowa walke wydajac przy tym majatek na kosmetyki!!! Kobitki trzymajcie sie, chudnijcie i cwiczcie (chociaz kilkanascie minut dziennie).

to fajna ta dieta jak potem sie dwa razy wiecej wazy niż przed

l

ja jeszcze nie wiem ..czy sprobuje na razie jestem chora a po chorobie...moze;d obawiam sie tylko tego ze przytyje dwa razy wiecej bo przewaznie tak jest. A innym zycze powodzenia !! ;)

Dietę stosowałam dokładnie rok temu-przyniosło to satysfakcjonujące rezultaty,ale niestety po kuracji nie mogłam "nacieszyć" sie jedzieniem więc przytyłam 2xwiecej niż wazyłam poprzednio.Teraz chcę powtórzyć dokonania z przed roku.Zaczynam dzis-piątek.Mam nadzieję,że pierwsze dni nie będą okropne.Pozdrawiam wszystkich,którzy poddali się tej 'diecie'.Wytrwałości życzę.

Nu jo tyż robiłam te diete no i ino zaczęłąm pić te kawe z marchewką to kutwa jeno 5 kilogramów na jedyn dziń zrzucałam : w pirwszym dniu to se kude kurtke sciungłam no i od rozu wchodze na wage no i oczom ni moge uwierzyc zyrkam roz drugi no nima sołtysa we wsi o 3 kilo mnij. Tak sie podjurgałam ży na drugi dzionek to kude po dwóch jojkach na twardo zdarłam i buty i skrpyte jedno i wchodze na wage no kuna ni uwierzycie co widze no kude blade minus 4 kilo. To juz sidym kilogromów !!!! po zaledwie dwóch dnioch. Mój stary jok to zobaczył to tak się wścikł że nima za co już złapać pod kołderką (hihihihi) no wicie takie harce wygibasy... . Wrocając do tematu to laboga świntego po 13 dniach to samo sie nie poznołam w lustercku nich to piernik strzeli juz ni miołam nic na sobie a schudłam 30Kg !!! poszedłam wienc do kosciola na drugi dziń pochwalić sie wsyskim. Joki wrzosk sie wzionoł ni skund ni z owond jak powiodom w kurniku o szóstej rano. Wyszedł proboszcz i co sie wydorł na mnie to s ludzie ni wyobrażacie od lafiryndów mnie wyzywał, a ja mu przecie godom jak kuba bogu ze jeno na diete przeszedłam... .Ucichło wsysko a trwało to ze cztyry księżyce. A że kazali powtarzać toł diete wienc wziełam sie za siebie i co pól roku jął wałkuje. A roz już kończąc se w 10 dniu ni zjadłam jednygo tylko jydnego plastyrka salcesona bo szynki u nas ni ma i no ni wiecie co sie zy mną działo nu całą noc ni spałom uszy mnie bolały że by to piernik strzelił . Wsatałam niewyspana no to se mysle tok zjem tego plasteraka tygo salcesona teroz to mi moze przejdzie winc jakem powiedziala tom zrobiła i zjodłam... naprowde takiej sraczki to najstarszi gurole nie widzieli. Co żem w wychodku spędziła czasu bo wicie jyszcze tego takiego duuzego porcelanowego kubka to w chałupie to nimamy bo sąsiad powiedzoł roz że to przyciskać trza gdzies i ze jok sie zatka to trza specjalistów wzywać wienc Zdzichu powiedzioł że ni bedzie kupować tego wynalazka. Godom wam i ostrzygom zarozem ni zmieniojcie spisu jadła bo bydziecie cierpiec, jo to przezyłam i wim co to ból wczorajszego dnia. Pozdorwiom wsystkie tworde baby hey i hey po roz drugi nu ....

aha i jeszcze jedno PYTANIE.Czy z tym jogurtem to oznacza: dwie trzecie szklanki,czy dwie,lub trzy szklanki,bo ja się zastosowałam do tego pierwszego!
pozdrawiam:)

heya dziewczyn:) dopiero 2 DZIEŃ DIETY,ale w 1 dniu NIE ZJADŁAM obiadu,bo jakoś tak wyszło,a dzisiaj,czyli w 2 dzień zamiast 10dkg szynki zjadłam tylko 2 plasterki,bo chyba bym się POŻYGAŁA po 10dkg!!aha i zamiast 1 świeżego owoca zjadłam aż 3 POMARAŃCZE:o wiem,że miał być jeden ale nie mogłam się powtrzymać.Czy te zmiany oznaczają,że ta dieta na mnie nie już NIE ZADZIAŁA???
3MAM za was wszystkie KCIUKI :)
JUTRO też tutaj zaglądne :]

Jestem już w 4 dniu diety, właśnie zjadłam lunch. Ale się objadłam. Mówie wam! Pierwszy dzień był naprawdę okropny!! Było mi ciężko. Najgorszy był wieczór. Ciężko mi się oprzeć słodyczom i innym posiłkom. Chciałabym chociażby wypić sobie szklankę mleka! Co ja bym za to dała! Ale cóż nie można. Mam nadzieję że schudne. Jak na razie nie widzę rezultatów ale mam nadzieję że to się zmieni.. Końcu dopiero 4 dzień.Boje się bardzo ze przytyje po tej diecie! Mam nadzieję że nie! Trzymajcie za mnie kciuki! Teraz idę sobie pobiegać! Powodzenia wszystkim stosującym dietę! Trzeba tylko w siebie wierzyć!! ;D

ojoj dzisiaj nie jest dobrze jak siedze w domu inigdie niewychodze to moim najbardziej absorbujacym zajeciem jst czekanie naposilek.. wlasnie zjadlam lunch a nadal jestem glodna.. ech.. jescze 8 dni........

Czesc, ja tez mam zamiar wyprobowac ta diete, zaczynam od poniedzialku, bo w ta sobot mam urodzinki a nie chce zeby ktos wiedzial, ze jestem na dietie (to ma byc niespodzianka). Mam do was tylko jedno pytanie: czy mozna brac tabletki antykoncepcyje?? Juz wczesniej ktos tez o to pytal, ale nie umialam znalesc odpowiedzi. Zycze wszystkim wytrwalosci - ciekawe jak bedzie ze mna. Chcialabym schudnac jakies 8 - 9 kg, mam nadzieje ze sie uda.
Pozdrowienia

przeprowadzalam ta diete na sobie rok temu owszem schudlam 7 kg ale juz po dwoch tygodniach przybylo mi nawet wiecej niz przed dieta dodam ze nie rzucilam sie na jedzenie od razu po skonczeniu diety jadlam male ilosc naprawde nie wiem czym to bylo spowodowane ale zycze wam wszystkim powodzenia i wytrwalosci ps. najgorszy jest ostatni dzien :)

o pomylka.. znaczy sie zostalo mi tylko 9 jupi!!! :) (ciekawa jestem czy juz cos schudlam.. musze sie wybrac do babci i zwazyc bo w domku nie mam wagi niestety :P)

no ja jestem juz na 4 dniu.. i w sumie nie jest zle.. glodna nie jestem w przeciwienstwie do dwoch pierwszych dni wtedy to byla masakra.. myslalam ze nie wytrzymam.. pierwszego dni odczuwlam tylko okrpny glod.. ale nastenego nie mialam sily wstac z lozka bylo mi nie dobrze a na sama mysl oprannej kawie zbieralo mi sie na wymioty.. bylo mi slabo i krecilo sie w glowie... ale pozniej nie bylo tak zle.. teraz w sumie czuje sie z tym wszystkim nawet dobrze.. i bardzije czekam na koniec dity nie z wzgledu na to ze musze sie bardzo ograniczac ale dlatgoze jestem bardo ciekawa wyniku. glodu juz nie odczuwam :) najwiekszym dla mnie probleme jest ograniczane sie tylko do porannej kawy i wody... jestem nalogowcem jesli chodzi o herbate no i ostatnio zdarzaja mi sie codzienne wypady do baru z znajomymi a niemoge nawet sobie wypic piwa... to akurat mi bardzo nie odpowiada no ale zostalo mi juz tylko 10 dni !!!:) WYTRZYMAM!! i zycze tego pozostalym