czesc dziewczyny. Diete kopenhadzka skończyłam ponad dwa tyg.temu i musze wam powiedziec ze jak narazie to stracone kg nie wracaja czyli u mnie nie wystąpił efekt jo-jo czego bardzo sie obawiałam. Zmieniłam troche nawyki zywieniowe, tzn jem mniej pieczywa( na sniadanie płatki z mlekiem) i staram sie nie jesc po 18 tej. a poza tym to jesli mam ochote na słodycze to jem ale w ograniczonych ilościach. Jak narazie jaest ok. Zycze wszystkim wytrwałosci i duzych efektów.

Dzisiaj mój 10 dzien na tej diecie i ubyło mi 4kg jest ok i czasem cos zmieniam i nawet działa. nawet jeść juz tak się nie chce pozdrawiam - czy ktos może kończy?

Mam 14 lat waże 52 kg i mam 161cm. Czy ta dieta mi nie zaszkodzi. chciała bym spróbowac bo mam uda za grube. Ale powaznie to nie mój wymysł. prosze pomużcie.

Zazdroszcze Ci Kasiu , już masz 3 dni za soba :P , i schudłas juz 3 kilo !! GRATULACJE ! Też tak chce !!!

He He a ja jestem już 3 dzień na dietce i ubyło mi 3 kilo :) Jestem taka zadowolona... mimo że czasem mam wahania ponieważ mam tą dietkę w 3 wydaniach i każda różni sie od siebie drobnostką...w jedej jest 5 plasterkow szynki a w innej 1....znowu w jedej sa 2 szklanki jogurtu a w innej 2/3 szklanki czyli nie cała :P Bosz sama nie wiem, ale mam nadzieje ze to zabardzio nie wpłynie na to :D:D :* Jakby co klikajcie do mnie ! :*

GG: 4873023
E-MaIL- kaciuska@buziaczek.pl lub martakasia@buziaczek.pl


Zapraszam tesh na bloga którego prowadzę razem z przyjaciółka...Ukazujemy w nim dni naszej diety..i wspieramy siem razem z dziewuszkami :) :* POzDRO LaSki ! :)

Dziś mój 1 dzień dietki :) , wogole nie czuje sie głodna , jest Ok. Oby podziałała ! Mam nadzieje ,ze wytrzymam !

Czy sałatę mozna zastapic czyms innym? jestem zdecydowanie przeciwniczką tego zielonego trawska :-/

Czy zamiast kawy można herbatę?? Nie słodzoną oczywiście

Ja w zeszłym roku na tej diecie schudłam 7 kg i chcę spróbować jeszcze raz w tym roku

truskaweczka ja tez zaczynam od jutra takze moemy zaczc razem o to moj numer gg 5832223

no i żle nr gg napisałam:P to jest poprawny: 6021503

Hej wszystkim;) Postanowiłam wziąć się za siebie i od jutro zaczynam stosować tą dietę:D Nie ma przeproś!:P Chciałabym schudnąć jakieś 7 kg....Mam nadzieje, że dam radę....zajrzę tu jeszcze za 13 dni i dam znać ile starciłam na wadze;) Jakby ktoś chciał zacząć ze mną to jest mój numer gg: 6021603 Trzymajcie za mnie kciuki!!:D

sluchajcie ,ile udalo sie wam schudnac ,bo nie wiem czy zaczynac ta diete ,kurcze nie wiem czy dam rade ale bede probowac .TRZYMAM KCIUKI ZA WSZYSTKIE ODCHUDZAJACE SIE OSOBY !!!!!! JESTEM Z WAMI WIEC I WY BADZCIE ZE MNA! POZDRAWAIAM GORACO

od jutra zaczynam diete ;P ale superowo ;) dam rade hehe wytrwam do konca musze bo juz niemoge na siebie patrzec ;( mialam zaczac juz kilka dni temu ale sie rozmylilam i zaczynam od jutar na 100% i bede was odwiedzac ale widze ze coraz mniej osob odwiedz ta stronke :/ trzymam kciuki za wszystkich i zycze powodzenia. :] ale mam pytano czy ta dieta przeszkadza w uczeniu sie (czy sie zmniejsza koncentracja ;/) bo mam troszke zaliczen i boje sie ze niedam rady tego zaliczyc(ich nie jest tak dluzo ale zeby sie nauczyc ...a z reszta sami wjecie jak to jest papapa pozdro:*:*:*:*:*

chce zaczac tre diete ale mam kilka pytan moze ktos mi pomoze !!! 1 czy moge kawe zastapic herbatA? nienawidze kawy !! 2 co znaczy 1 kurczak ? 3 a wolowina moze byc czyms zastapiona ????? tez nie przepadam !!