| Nick:Iv-ona Dodano:2005-11-05 10:07:07 |
|
|
| Nick:L. Dodano:2005-11-04 20:49:50 Email:blipg.gploe@ss@eolpg.gpilb |
| Nick:DZIEWCZYNKA Dodano:2005-11-04 18:31:20 |
| Nick:L. Dodano:2005-11-04 15:29:16 Email:blipg.gploe@ss@eolpg.gpilb |
Nick:Iv-ona
Dodano:2005-11-04 14:19:16
Wpis:W związku ze zbliżającym się dużymi krokami Sylwesterem -bierzemy się ostro do pracy nad naszymi fałdkami,tłuszczykiem i kondycją, rzucanie palenia  po drodze mile widziane.Sukcesem niech będzie wystrzałowa kreacja z tą różnicą,że o rozmiar mniejsza niż w zeszłym roku.A jeśli nie zależy nam na spalaniu -popracujmy nad piękną sylwetką i dobrą kondycją! W Waszym towarzystwie pot na plecach to nagroda za ciężką i solidną pracę,nie wspomnę o luzie w obwodach  Zapraszam pon,śr,czw -18.00 i 19.30 |
|
Nick:mała
Dodano:2005-10-27 22:54:20
Wpis:OLA BOGA brak aero...co ja bede robić tero Tyle czeka nas wolnego i to bez ruchu fajnego. Zdrowka życzę Ivciu Droga by już w środę żywa,zdrowa...była Twoja prawa? lewa? noga. Z pozdrowieniami - mała Ps.Spodnie w dechę Pani Instruktor ))
|
|
Nick:Iwona instr.
Dodano:2005-10-27 18:43:34
Url:www.fitness.zary.prv.pl
Email:clipe.splwi@kainwoowniak@iwlps.epilc
Wpis:UWAGA!!!! Znowu poszerzamy ofertę - MAŁE KOLCZASTE PIŁKI -do ćwiczeń wzmacniających-biodra pośladki,uda ,ręce,plecy Zapraszam już w środę 2 listopadaponadto- *Waga określająca poziom tłuszczu,wody ,masy mięśniowej oraz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne * monitory serca - kontrolujące Twoje tętno (czujnik i zegarek) *STEP(plastikowy stopień MEGA FITNESS) *DUŻE PIŁKI REHABILITACYJNE, *TUBINGI, *CIĘŻARKI, *OBRĘCZE. zapraszam serdecznie -nigdzie indziej nie znajdziecie takiego wyboru pozdrawiam Iv-ona |
| Nick:Olga Dodano:2005-10-27 07:52:09 Email:mlypg.aa@tgeazzaegt@aa.gpylm |
| Nick:Iwona instr. Dodano:2005-10-25 19:50:57 |
|
Nick:Iwona---instruktorka
Dodano:2005-10-19 22:31:23
Wpis:Mam energetyczne przesłanie - kto podejmie wyzwanie? Jestem po treningu -i to takim solidnym-lubię poczuć taką niemoc w organizmie....Mokra koszulka,pot na placach i słony smak -przyjemnosci ruchowej...Chyba jestem uzależniona...jestem nałogowcem! Może założę grupę-AA (Anonimowych Aerobów) Najprzyjemniejszą jednak chwilą dla instruktora jest moment kiedy grupa woła JESZCZEeeeeee!!!!!!! :Kiedy pojawia się uśmiech na twarzy ,kiedy słyszy jak dłonie składają się do niesugerowanych oklasków.To taki dowód na to,że ciężka praca nad przygotowaniem lekcji,opracowaniem programu i wylanym potem nie idzie na marne.Jeśli to sprawia przyjemność innym ---to chcę to robić dalej!!!!Dziękuję ,że wybraliście moje zajęcia.Są chwile ,których się nie zapomina.......i tak było dzisiaj. Dziękuję. Iv-ona |
| Nick:Jagoda Dodano:2005-10-16 11:33:46 Email:alkpo.npiwe@cipkosllsokpic@ewipn.opkla |
|
Nick:Mariola
Dodano:2005-10-06 20:10:54
Wpis:gorace pozdrowienia dla wszystkich ćwiczacych i Pani instruktor od na razie nie cwiczacej,ale cały czas pamietającej o Wszystkich... i wszystkim Mariola Jeszcze raz naj,naj,najgorętsze uściski )Trzymajcie sie cieplutko |
| Nick:Spinning Dodano:2005-10-05 15:20:18 Url:www.jgspinning.pl Email:ilnpf.og@njignsnpiipnsngijn@go.fpnli |
| Nick:Iv-ona Dodano:2005-10-05 14:42:56 Email:i.nrsttsrn.i |
|
Nick:mała
Dodano:2005-10-04 20:08:24
Wpis:Jaki sympatyczny powiew jesieni na stronce Dziękuję Ivcia za wczorajsze zajęcia. Pot lał się stróżkami, ale nie było aż tak żle jak na miesięczną nieobecność Pozdrawiam serdecznie
|
|
Nick:mała
Dodano:2005-09-23 14:00:15
Wpis:Tęsknię, tęsknię Ivcia, ale praca tak mnie pogrąża, że zapominam jak się nazywamOd pażdziernika ruszam, bo w końcu trzeba wyjść z tych papierów i zacząć robić coś dla siebie i swego ciała. A jak wiadomo...nie ma to jak praca w grupie, pad okiem profesjonalnego instruktora pozdrawiam gorąco.
|
|
Nick:Iwona instr.
Dodano:2005-09-23 11:48:16
Wpis:Bardzo mi miło ,że PIŁKI cieszą się powodzeniem ! To kolejna oferta dla chcących ćwiczyć w AERO-DANCE. Aktualnie jesteśmy na czele jeśli chodzi wyposażenie : stepy ,ciężarki,piłki ,badanie składu ciała,monitoring kalorymetryczny i dystansowy,prasa i literatura fitness.Nie tylko sprzęt to przewaga nad konkurencją,ale i propozycje ćwiczeń -mam nadzieję ,że spełniam oczekiwania.Rożne formy ćwiczeń -przygotwanie zawodowe,duża sala i ciepła atmosfera -to moja oferta. Służę pomocą i jestem do dyspozycji-ćwiczcie ,pytajcie i cieszcie się z aktywnego spędzania wolnego czasu. Teraz jadę się trochę podszkolić ,żeby było jeszcze ciekawiej. REEBOK -WARSZAWA)Pozdrawiam i czekam w poniedziałek-Iwona
|
| Nick:as Dodano:2005-09-23 06:01:50 |
| Nick:Iwona instr. Dodano:2005-09-03 17:08:25 |
| Nick:Stęskniona Dodano:2005-09-03 14:45:38 |