Nick:tata
Dodano:2006-01-17 19:18:40
Wpis:tak to ty możesz do mamusi mówić (ale nie dotej co tu się w księdze pojawiła :p) tylko do swojej własnej, choc nie bo szkoda jej więc lepiej zatrzymuj na przyszłość swoje wypowiedzi tylko i wyłącznie dla siebie :) pzdr ludu, coś tu tak zdeka ucichło :d
|
|
|
|
Nick:Adrian R.
Dodano:2006-01-17 15:26:34
Wpis:qrwa co to za h-u-j-o-w-e gwiadki poje-by -pier-dolo-ne hehehe
|
|
Nick:Adrian R.
Dodano:2006-01-17 15:25:21
Wpis:hehehe kazdy was sie hehehe jestem po***any
|
|
Nick:mariowy
Dodano:2006-01-15 23:31:04
Email:mlapr.i2oowgy@@ygwoo2i.rpalm
Wpis:jestem z zabrza jak ktos by chcial sie spotkac na wspolne cwiczenia to piszie na nr gg 1449028
|
|
Nick:arvind
Dodano:2006-01-15 22:33:52
Wpis:1) balans dłońmi
2) ćwiczenia na siłe (pompki i pompki i .. pompki)
3) ćwicz ćwicz i .. no sam wiesz co ;]
|
|
Nick:Brdaku
Dodano:2006-01-15 22:20:04
Wpis:arvid jak dobrze utrzymać równowage na rękach co ??? bo troche umiem stać na rękach ale chciał bym stac tak np jak ty prosze powiedz
|
|
Nick:Arvind
Dodano:2006-01-15 22:02:13
Wpis:Kebi : ale namieszałeś w swojej wypowiedzi :P
S. ten utwór to wpływ Darka na moją psychike .. :]
|
|
Nick:strauss
Dodano:2006-01-15 20:54:09
Url:www.blood-group.prv.pl
Email:sltpr.a2uos@s522225s@sou2a.rptls
Wpis:Ale się dziś bardzo zdziwiłem. Zassałem filmik z Waszej stronki - Frontflip... W podkładzie jest utworek z solowej płyty serka z DT :D Mało ludzi słucha takiej muzy... Szacunek:D Pozdro od Blood-Group;)
|
|
Nick:Kebi
Dodano:2006-01-14 22:44:01
Email:blapr.tpeok@oagzlaalzgao@koept.rpalb
Wpis:No spoko hymmm jak cie nazwać LOL'u ?? panie XXX albo raczej ***** cięki... jak to twoim językiem można powiedzieć-----> LOL :D PS: jestem dyslektykiem ale jak już coś pisze to przynajmniej staram sie przeczytać to co napisałem i wychwycić błędy... wogóle pisze sie przez "ó" o z kreseczką :D a twoja wypowiedz do kogo była skierowana ?? Bo jakoś nie moge złapać... nie pasuje mi jakoś do kontekstu :P Sprecyzuj...
|
|
Nick:arvind
Dodano:2006-01-14 16:21:25
Wpis:cieki ? :] a co to znaczy ? :}
|
|
Nick:*******
Dodano:2006-01-14 16:14:47
Wpis:LOL! Nie znacie sie na tym!wogule głupio gadacie!W Le Parkour nikt nie jest cięki.LOL!
|
|
Nick:Chrychoo
Dodano:2006-01-14 15:48:43
Email:clhpr.ypcwh@oooo@hwcpy.rphlc
Wpis:Hey Aero Aro :)
Super stronka, w fajnym klimacie, a tresc... az dech zapiera jestes zarabisty w tym co robisz! Do zo w pon na uczelni :]
|
|
Nick:toganja
Dodano:2006-01-13 17:32:28
Url:www.lpdc.blog.onet.pl
Email:tlopg.a2noj@aa@jon2a.gpolt
Wpis:...ta stronka jest kurde taka fajna,ze nie wiem co napisac.bardzo pomogly mi tutoriale i bardzo podobal mi sie film: "mystory" - w pełni profesjonalny.. 3majcie tak dalej chlopaki :D...
|
|
Nick:Kebi
Dodano:2006-01-13 15:22:11
Email:blapr.tpeok@oagzlaalzgao@koept.rpalb
Wpis:JAK ?? // hymmm no chyba tylko ćwiczyć, ćwiczyć i jescze raz ćwiczyć.. i próbować zwiekszać siłe a w wypadku jak by nie wychodziło nadal to próbować zmieniać technike. Wyskakiwać wyżej niżej ale dynamiczniej.. no to już sam musisz wyczuć. No i najważniejsze żeby wszystko robić na max swoich możliwości.
|
|
Nick:D@wid
Dodano:2006-01-13 14:53:44
Email:Dlapw.ipdvl@elspz.n5oppo5n.zpsle@lvdpi.wpalD
Wpis:kórde jak moge doksztalcic salto w przód pomuscie z góry dzieki:))pozdro for all
|
|
Nick:arvind
Dodano:2006-01-13 12:37:50
Wpis:ramzes : osieck ? ;] yeah sasiad :]
|
|
Nick:ShIzO
Dodano:2006-01-13 01:27:09
Wpis:Pozdrawiam i podziwiam ( widziałem "mystory") nigdy ine należy sie poddawać =D...pozdro od FLASH Parkour Team
|
|
Nick:Sawik
Dodano:2006-01-12 17:24:41
Email:slwpi.ka.dsa@rntesoosetnr@asd.ak.ipwls
Wpis:siema myslałem kiedys o zaczęciu trenowania Parkour'a ale jakoś nie wyszło nie było chętnych znajomych. Ale trzeba zacząć piszcie jak wiecie jak mi pomóc.Bo chyba nie jest łatwo to zacząć. czekam... z góry dzięki
|
|
Nick:tata
Dodano:2006-01-12 16:50:39
Wpis:ta fajnie, tylko po co i gdzie dokładnie ?
|
|
Nick:ramzes
Dodano:2006-01-12 15:09:38
Email:dlzpi.dpzwi@a052250a@iwzpd.ipzld
Wpis:kto lubi uprawiać ten sport niech przjedzie do osiecka
|
|
Nick:dziadek
Dodano:2006-01-10 21:53:17
Url:lejek.prv.pl
Email:llepj.e2kok@@kok2e.jpell
Wpis:ja viagry nie uzywam ... PENIGRA jest lepsza bo po niej pan prężny nie siwieje :)
Jestem kumplem Xizora :)
Pozdro dla wszystkich parkourowcow(podziwiam)
pozdro dla Arvinda ( my story mi sie podobalo bardzo )
|
|
|
|
Nick:tata
Dodano:2006-01-10 21:36:35
Wpis:"jest tam cos takiego 2sets x 20" - no to znaczy se normalnie ze masz 2 serie po 20 ćwiczeń np. pompek lub przysiadów lub jeszcze jakiś innych :p
|
|
Nick:Damian777
Dodano:2006-01-10 21:24:19
Wpis:Chiałbym zwrucić się o pomoc w wykonaniu salta w tył.Chodzi mi oto jak mam sie do tego zabrać itp. piszcie do mnie na gg Pozdrawiam
|
|
Nick:taurus
Dodano:2006-01-10 18:37:30
Wpis:jestem pełen podziwu!!! chyba to pokocham!!!!
|
|
Nick:kuejk
Dodano:2006-01-10 18:35:54
Wpis:ej prosze odpowiedzcie na to co to zanczy nacisk na lydki i naprzyklad jest tam cos takiego 2sets x 20
|
|