Nick:redrik
Dodano:2004-04-12 00:43:32
Wpis:czy stres moze powodowac widoczny spadek wagi.a do innych baranów-ta jestescie dobrzy jak macie pokieszeniach pou[ychana mete a co za 10 lat-zwykłe zmierdziele warzacy 60 kg
|
|
|
|
Nick:omen
Dodano:2004-04-07 20:18:11
Wpis:czesc
|
|
Nick:zpopowany ziom
Dodano:2004-03-31 10:24:16
Wpis:siemano wszyskim kurde ćwiczyłem w prawie cało zime mam wzrosto 173 iważyłem 69 kg
byłem we wtedy w najleprzej formie no i cały Luty i pół Marca przelatałem na imprezach ina każdej zostawiałem 1,5 do 2kg
no i az ważyłem wkońcu 62,5kg a moral taki
ze
|
|
Nick:Uzi
Dodano:2004-03-21 12:06:36
Wpis:fajna stronka tylko szkoda ze nic praktycznie o koksach niema
Przecież w naszym kraju koksy moze przepisywać lekaż a wiec po jakiego c***a jezdzic na targo po ruskie koksy skoro sa one w aptece
uswiadomcie ludzi ze to niejest w cale takie szkodliwe przecez arnold brał i zyje tylko jedna komora serca mu siadła
narqa
|
|
Nick:Uzi
Dodano:2004-03-21 12:06:32
Wpis:fajna stronka tylko szkoda ze nic praktycznie o koksach niema
Przecież w naszym kraju koksy moze przepisywać lekaż a wiec po jakiego c***a jezdzic na targo po ruskie koksy skoro sa one w aptece
uswiadomcie ludzi ze to niejest w cale takie szkodliwe przecez arnold brał i zyje tylko jedna komora serca mu siadła
narqa
|
|
Nick:Pawelg303
Dodano:2004-03-10 21:39:33
Email:plapw.eplwg@330033@gwlpe.wpalp
Wpis:Macie fajna stronke i cenne infornacje - oby bylo ich coraz wiecej :)
Pozdrawiam Pawel
|
|
Nick:siwy985
Dodano:2004-02-02 19:10:10
Email:slipw.yt9e8n5o@.paotczzctoap.@o5n8e9ty.wpils
Wpis:Po głowie chodzi mi branie anabolików:)
|
|
Nick:seweryn
Dodano:2004-01-19 14:09:29
Wpis:wesz
|
|
Nick:SZPAK
Dodano:2004-01-14 10:17:58
Url:-------
Email:------------------
Wpis:WYGLĄDAM JAK SCHANZENEEGER
|
|
Nick:Mały
Dodano:2004-01-03 20:10:24
Email:mmifs.eaktazsc@oppo@cszatkae.sfimm
Wpis:Mam pytanie co brac na zeżbe bo do konca niewiem co jast najlepsze bo słyszałem rozne opinier a jak wy sądzicie?
|
|
Nick:marekmalej
Dodano:2003-12-22 18:15:00
Url:-
Email:mlapr.epkwm@ajleelja@mwkpe.rpalm
Wpis:podwojenie masy
|
|
Nick:Gumiś
Dodano:2003-10-21 12:21:15
Wpis:Doping, mam przygotować referat na biologię o dopingu.
|
|
Nick:Admin
Dodano:2003-10-08 00:03:45
Wpis:dibencozide magnum, b12 cd... Jest jeszcze inna możliwość, są zastrzyki z witaminy b12, niektórzy biorą je podczas przetrenowania (wystarczy raz na jakiś czas np. - 2 tygodnie - strzał z vit. b12) Jeśli się ma zaprzyjaźnionego lekarza można załatwić sobie ampułki (aha, nie jest to steryd)
|
|
Nick:Admin
Dodano:2003-10-06 20:53:30
Wpis:B12 firmy naturell, i rzeczywiście, dawka jest tak silna, że wystarczy brać codziennie ćwierć tabletki, albo 1 tabletkę na kilka dni
|
|
Nick:mocart
Dodano:2003-10-06 11:59:56
Email:mlopc.a2rotgo@@ogtor2a.cpolm
Wpis:pod jaka nazwa mozna kupic srodek legalny gdzie jest w miare duza dawka wit. B12
(czy to prawda że kilka mikrogramów starczy)
|
|
Nick:Admin
Dodano:2003-09-23 12:19:44
Wpis:cd. Oczywiście w diecie na masę z kreatyną powinieneś też unikać między innymi: tłustego mięsa, tłustych sosów, smalcu, masła, tłustego mleka, ciast, alkoholu, kofeiny - coli i kawy.
|
|
Nick:Admin
Dodano:2003-09-22 21:03:29
Wpis:Jak kreatyna to typową dietę na masę, Dużo węglowodanów (ryż, banany, płatki owsiane, makaron) i białka (mleko i twaróg odtłuszczony, chude mięso) oraz odpowiednie tłuszcze (tran, tłuste ryby np. makrela, śledź, halibut, dużo oleju z oliwek)
|
|
Nick:XpLo
Dodano:2003-09-21 11:33:05
Url:www.niemam.com
Email:ylapc.emkl@.knoinnionk.@lkme.cpaly
Wpis:czwicze, biore kreatyne, a dieta?
wlasnie jaka diete stosowac
|
|
Nick:Admin
Dodano:2003-09-20 16:01:31
Wpis:Nikt ci nie zabrania brać metanabolu. Na tej stronie masz alternatywę do mety. Twój wybór.
>>
"Nie potępiamy tutaj ludzi stosujących sterydy - stoimy jednak na stanowisku, że powinni robić to oni na własną odpowiedzialność i ryzyko. Naszym obowiązkiem jest natomiast pokazać - szczególnie młodym, początkującym kulturystom - inną drogę to upragnionego celu."
|
|
Nick:Heros
Dodano:2003-09-18 20:56:54
Wpis:Co ty tutaj mżcisz w głowie ludziom. Metanabol sobie kupcie rozwala jak Janoika po antonówkach.Polecam
|
|