Zostaw Po Sobie jakiś Ślad:)


WPISOWNIA:)   |   Powrót do strony

« 1 2 »
Nick:Mientla;) Dodano:2007-04-24 16:28:06 Wpis:Chomej Ty Dałniaku;p Masz talent do takich *****olek,heh ale nie kaz mi więcej opowiadać o tym jak jem banana i co mogę o nim powiedzieć....;D moim zdaniem najsupsza jaka widzialam i i i powtorka z butelki? pozdrawiam Chomeja Megazorda
Nick:Admin Dodano:2007-03-26 19:20:27 Url:patyks.prv.pl Wpis:Ale Strona się zmieniła .... obrót o 180
Nick:more8 Dodano:2006-07-03 22:09:00 Url:http://one6.pl/ Wpis:Zgadnij kto cie odwiedzil :P
Nick:Klaudyśka ;) Dodano:2006-05-10 13:17:11 Wpis:Poradnik młodego pakera-> StWoRzOnY SpEcJaLnIe DlA CiEbIe ChOmEjU ;D :)

Najważniejszą rzeczą jest prezentacja. Im lepiej wypadniesz w oczach innych tym większe uznanie będziesz budził. A więc zaczynamy:

zanim gdziekolwiek wyjdziesz, powinieneś trochę poćwiczyć. Najlepiej 2 serie pompek i ze 3 na biceps. Dzięki temu mięśnie napuchną i znacznie powiększą swoją objętość.

drugą rzeczą jest koszulka. Im ciaśniejsza, tym lepiej. Kup więc nową koszulkę z krótkim rękawem (jakąś zwykłą) i wypierz ją ze 3 razy pod rząd. Powinna się nieco obkurczyć. Później możesz obciąć rękawy.

teraz klata. Najlepiej nabrać powietrza w płuca i przy oddychaniu całego nie wypuszczać. Na początku może to trochę sprawiać kłopot, ale jaki efekt... klata 2x większa!!!

noszenie toreb, plecaków, itp. - wszystkie te rzeczy nosimy w jednej ręce. Ręce rozstawiamy szeroko dla podkreślenia efektu.

wzrok - to podstawa; przechodząc obok panienki nawet nie śmiej spojrzeć na nią. Chłodnym wzrokiem patrz w dal i nawet nie mrugnij. Dla polepszenia efektu powinieneś być nieogolony - taki twardziel. Jeśli jednak chcesz patrzeć na panienki załóż ciemne okulary (styl Rambo) i włóż zapałkę lub wykałaczkę do buzi.

wykonywanie czynności - obojętnie co będziesz robił (podnoszenie czegoś, podpieranie się, itp) napinaj mięśnie. Im więcej będziesz to robił tym szybciej wejdzie ci to do krwi. Później zapomnisz o tym i będziesz robił to odruchowo.

Polepszacze:

solarium - to mówi samo za siebie - lepszy paker opalony niż blady jak ściana.

przed planowanym wyjściem na plażę nie pij wody (najlepiej dzień wcześniej). Skóra się obkurczy i uwypukli mięśnie.

Naucz się słów: "glutamina", "testosteron", "androstadion", "metanabol", "koks", "jusukira", "odżywka", itp. oraz koniecznie "witamina C". Tego ostatniego używaj jak najczęściej.

Powiedz wszystkim swoim znajomym, że dostaną w pipkę, ale nigdy nie doprowadzaj do konfrontacji.

Noś opuszczone barki - to "poszerza" i "podnosi" klatkę. Jeśli wychodzisz na plażę, od razu wskocz do zimnej wody. Skóra się napręży i lepiej widać mięśnie.

Jak mówisz, ile wyciskasz, popodnosisz, itp. zawsze dodawaj z 10-15% do rzeczywistych wartości. Zanim ktoś to sprawdzi, to będziesz silniejszy, a nawet jeśli nie, to wytłumaczysz się, że masz akurat zły dzień albo nie wziąłeś witaminki C.
Nick:Olek Dodano:2006-05-10 12:30:01 Url:---------------- Wpis:--------------
Nick:procent Dodano:2006-05-09 21:22:58 Wpis:Super. Pozdrowionka dla bosa HOMEJA i jego talentu. Hyba powinien dostac oskara za zdjecia:)
Nick:Chomej Dodano:2006-05-09 14:21:25 Url:www.patyks.prv.pl Wpis:Homeya pisze sie przez CH Ale dziekuje za pozdrowienia i Vice VersaDD
Nick:y y y Dodano:2006-05-09 14:18:30 Wpis:pozdro dla HOMEYA
Nick:byko Dodano:2006-05-08 22:01:17 Url:nie posiadam Wpis:po glowie chodzi mi mucha :P
Nick:magda Dodano:2005-12-18 11:52:30 Wpis:No no z***itsa stronka...lepszej chyba nie widziałam hehe ...a tak wogle to Pozdro dla Chomeja
Nick:Ema Dodano:2005-12-17 20:58:07 Wpis:kiedyś to po głowie chodziły nam wszy chodziły a teraz myślimy i wydumałyśmy że ta stronka jest the best ioby takich wiecej bo chociaż jest się z czego pośmiać...hehe pozdro dla Chomeja NAJLEPSZEGO KUMPLA z klasy(oby więcej takich akcji szkolnych jak w piatek chomej)
Nick:Admin Dodano:2005-12-08 22:35:24 Wpis:Jednak zostajemy przy starej wersji Patyksa bo jest the bestD... ) niechce mi sie robic tego wszystkiego od nowa ale za to troche porządków na stronie sie zrobiło)
Nick:FLORIANO OTWIERACZ Dodano:2005-12-07 14:21:10 Wpis:EJ KUR.. JA TO JESTEM PACAN OBIECAŁEM SOBIE ŻE W ADVENCIE NIE TKNĘ ALKOHOLU ...
NARAZIE JAKOŚ WYTRZYMUJE I PROSIŁ BYM BARDZO ŻEBY MI LESZCZ NIE PISAŁ CO CZWARTEK I PIĄTEK PYTAŃ TYPU " EJ IDZIEMY NA WINO ?? " BO TO JUZ SIE ZACZYNA ROBIC W****IAJĄCE A POZA TYM TO JAK TYLKO SIE TEN ADVENT ***ANY SKOŃCZY TO IDZIEMY NA DOBRE , BO TANIE WINKO POZDRAWIAM ADMINA NR.1 (CHOMEJ) , STARSZYZNE MŁODYCH WINKÓW ORAZ NOWYCH ADEPTÓW CHCĄCYCH POZNAĆ JESZCZE PRZEZ NICH NIE ODKRYTE TAJEMNICE PYSZNEGO , ZDROWEGO i TANIEGO WINA ...
Nick:starsza... Dodano:2005-12-06 23:05:36 Wpis:wiec moj drogi..B.bardzo mi sie podoba w twoje zaangarzowanie w dzialalnosc spoleczna, ale byla bym bardziej spokojna gdyby te dziedziny byly z innej kategorii (np.przyroda )haha ok jak bede u ciebie to musisz udowodnic mi czego sie nauczyles a ja mam zdrowa watrobe i mocna glowe...masz mega wyzwanie pozdrawiam redzte artystow
Nick:Chomej Dodano:2005-12-04 14:32:08 Url:www.patyks.prv.pl Wpis:No to juz komp mi chodzi ale strony to nadal nie mam czasu robić tzn.powinienem zacząć to w ciagu tygodnia albo cos chciarz i tak tutaj sporo jest (moim zdaniem) Jak cos piszcie na forum co byscie chcieli znalesc na stronie )
Nick:_iLoNu$$$kA_ Dodano:2005-12-03 17:35:52 Url:ni ma bo się ... nie zrobiła ;p Wpis:Pozdrawiam naszych drogich Młodych Winków no i adminóffff PaTyKsA
TaNiE WiNo JeSt DoBrE bO jEsT dObRe I tAnIe
=)))))))))))
Nick:chomej Dodano:2005-12-01 15:04:22 Url:www.patys.prv.pl Wpis:No ja pozmieniam tylko musze miec sprzet w pełni sprawny.. 2 dni temu klawiatura mi sie połamała jak zobaczyłęm ze moj komp ma wirusy i nei chciałsie odpalić ale juz Gim nr.1 Zasponsorował mi klawiaturkę .. I jesT Git tylko jeszcze dzis albo jutro Zrobie Format chciarz szkoda mi tylch Mp3 (

Pozdrawiam WszystkiCh Ktorzy Chodzą czasem na patyka
Nick:FLORIANO OTWIERACZ Dodano:2005-11-29 16:26:27 Wpis:Ej CHOMEJ ZMIEŃ TEN HUMOR BO TO JUZ NIE JEST SMIESZNE TYLKO NUDNE ... WRZUĆ TAM PARE DOWCIPÓW O ALKOHOLIKACH ALBO OCZYM TAM CHCESZ TYLKO WYWAL TEN LIST Z BRAVO ... POZDROWIENA DLA PIERWSZEGO ADMINA OD DRUGIEGO ADMINA A POZA TYM TO POZDROWIENIA DLA EKIPY MŁODYCH WINKÓW )))
Nick:FLOREK Dodano:2005-11-25 17:11:07 Wpis:****A jak skorup był wykonawcą drugiego HEJNAŁU w tym sezonie to ja jestem abstynentem
to ja po RZUŃKU za***ałem HEJNAŁA
Nick:_iLoNu$$$kA_ Dodano:2005-11-25 15:18:40 Url:ni ma bo sie ... nie zrobiła Wpis:hmm wszem i wobec informuję że aczkolwiek należy przykleić na pralkę ... ;p
Nick:Admin Dodano:2005-11-25 15:18:18 Url:www.patyks.prv.pl Wpis:PŁYNIEMY Z PANEM TADEUSZEM ABSOLUTNIE LUKSUSOWĄ ŁÓDKĄ BOLS Z WYBOROWYM KAPITANEM SMIRNOFFEM DO SOPLICOWA W LODOWEJ FINLANDII NA ZJAZD ABSOLWENTÓW Z ŻYTNIEJ !!!
....Niedlugo SobotA!!
Nick:Admin Dodano:2005-11-25 14:32:59 Wpis:Oo to wszystkiego naj dla Konia Ja w sobote niewiem co bede jeszcze robił ale pewnie tez sie gdzies uchlam bo jak powiedziales Sezon sie zaczoł..:>
Nick:ESM Dodano:2005-11-24 23:28:48 Url:www.mlode-winki.prv.pl Wpis:Z przykroscia stwierdzam iz w sobote uchlam morde na osiemnastce u konia wiec sobota odpada ale badzmy dobrej mysli sezon dopiero sie zaczal
Nick:Admin Dodano:2005-11-24 13:15:17 Url:www.patyks.prv.pl Wpis:No to moze w Sobote Wkoncu Ostatki Moja Stronka Stale ma jakies przerobki ale mysle ze niedlugo dam jej spokój ;D...
Nick:ESM ;] Dodano:2005-11-24 00:26:33 Wpis:chcialbym panstwa wszem i wobec poinformowac iz mlode winki juz prawie stoja na nogach i niedlugo bedzie trzeba zrobic pare zdjec do galeri wiec informuje ekipa patyksa jak i szanownych czytelnikow iz musimy isc na wino
« 1 2 »